img Поиск
Санкт-Петербург улица Ивановская, 7
10:00 – 21:00 без выходных
 

Спортивный массаж

Профессиональный спортивный массаж – это обязательная мануальная процедура для каждого человека, занимающегося спортом. Методика помогает подготовить тело к интенсивным физическим нагрузкам и восстановить организм после травм. Специально разработанная методика позволяет бороться с мышечной усталостью, повышает выносливость и гибкость, предотвращает растяжение связок и сухожилий.

Система была разработана И.М. Саркизовым-Серазини на основе классической техники.

Отзывы спортсменов свидетельствуют о том, что метод помогает добиться значительного улучшения кровообращения в рабочих мышцах, восстановить тонус всего организма и разработать отдельные участки (ноги, спину).

Разновидности спорт массажа

В зависимости от целей, которые преследует спортивный массаж, можно выделить следующие его виды:

  • Восстановительный. При мышечном перенапряжении или после травм применяется именно такая терапия. Она направлена на устранение кровеносных застоев и снятие общего утомления.
  • Предварительный. Обычно используется для подготовки к состязаниям. Например, он активно воздействует на ткани, помогает разогреть и активировать мышечный аппарат.
  • Тренировочный. Эта разновидность повышает общую нейро-мышечную форму, что положительно сказывается на подготовке к серьезным нагрузкам. Процедура предотвращает быструю утомляемость, максимально эффективно проходит спустя 2-4 часа после тренировки.

Показания и противопоказания

  • Восстановление мышечного тонуса.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Усталость и снижение выносливости.
  • Необходимость в выведении токсинов.
  • Подготовка к спортивным соревнованиям.
  • Реабилитация после травм и растяжений.
  • Простудные заболевания (ОРВИ, грипп).
  • Период беременности и лактации.
  • Хронические болезни внутренних органов.
  • Заболевания крови и сосудов.

Цены

Спортивный массаж
Спортивный массаж
60 мин.
2100 Р
При покупке больше 3-х процедур – скидка 5%
вы можете оплатить услугу онлайн

Массаж в Космосе

спортивный массаж восстановление В косметологическом центре «Космос», расположенном в Санкт-Петербурге, вы сможете пройти курс профессиональной физиотерапии. Наши специалисты имеют необходимую квалификацию и большой опыт в выполнении различных массажных техник, в том числе и спортивной.

На приеме массажист салона выяснит, какие тренировки вы проводите и какого результата необходимо достичь после массажа. Далее специалист подберет оптимальную продолжительность процедур и их количество.

Более подробную информацию вы можете узнать у нашего менеджера. Звоните: 8(812)906-05-45 или 8(905)287-38-48.

Лицензии и сертификаты

Подбор процедуры

Для лица, шеи
Для фигуры
Для ног
x